“سر لياقة رونالدو: الوجبة السرية التي تحافظ على عضلاته في سن الـ40”

كشفت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن سر لياقة كريستيانو رونالدو البدنية يعود إلى طبق “باكالهاو أبراس” البرتغالي التقليدي الذي يتناوله بانتظام. هذا الطبق، الذي يتكون من سمك القد المملح، البصل، البطاطس، والبيض، يساعده في الحفاظ على وزنه ولياقته رغم بلوغه 40 عامًا.

الصحيفة أشارت إلى أن والدة رونالدو، التي كانت طاهية في طفولته، تتقن تحضير هذا الطبق، وهو ما يذكره بماضيه الصعب قبل أن يحقق النجاح. رونالدو نفسه قال: “هذا الطبق يعطيني القوة ويذكرني بطفولتي”.

يواصل رونالدو تألقه مع فريق النصر السعودي، حيث سجل 28 هدفًا في 33 مباراة هذا الموسم، متصدرًا قائمة هدافي الدوري السعودي. ويأمل النجم البرتغالي في الحفاظ على لياقته ومواصلة تألقه ليكون جزءًا من المنتخب البرتغالي في كأس العالم 2026، رغم بلوغه الـ42 عامًا.